Thận ứ nước nên ăn gì ?

241

Thận ứ nước là một hiện tượng chức năng lọc, đào thải của thận gặp vấn đề khiến cho nước tiểu bị tắc nghẽn mà không thoát ra được. Từ đó,   dẫn đến tình trạng thận bị giãn nở và sưng phù quá mức, những người bị thận ứ nước cần phải có chế độ ăn uống phù hợp để hỗ trợ điều trị cùng với thuốc, vậy bị thận ứ nước thì nên ăn gì ?

Thận ứ nước bổ sung những nhóm thực phẩm gì ?

Bổ sung thực phẩm canxi

thực phẩm

Canxi là một khoáng chất vô cùng quan trọng cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Đối với người bệnh bị thận ứ nước thì canxi đóng vai trò giúp đào thải và loại bỏ chất cặn bã ra ngoài tốt hơn. Chính vì thế người bị thận ứ nước phải bổ sung các loại thực phẩm nhiều canxi như : sữa và các chế phẩm từ sữa, trứng, rau cải xanh, súp lơ hay hải sản

Nên ăn thực phẩm nhiều chất xơ

Chất xơ là một chất rất tốt giúp lọc và loại bỏ những chất thải không cần thiết ra khỏi cơ thể . Từ đó giúp cho hệ thống vận động của thận được cải thiện và phục hồi tốt hơn. Chất xơ có nhiều trong các loại rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, lúa mạch…

=>>Xem thêm website về chủ đề : Sức khoẻ

Tăng cường ăn hoa quả và trái cây

Trong hoa quả và trái cây có những thành phần tác động tích cực đến hoạt động của thận từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh. Các loại trái cây nên ăn là : đu đủ, anh đào và việt quất. Các bạn có thể sử dụng trực tiếp sau khi đã rửa sạch, bỏ vỏ hoặc cho vào máy xay sinh tố để ép thành nước uống hàng ngày.

Thận ứ nước nên không nên ăn gì?

Bên cạnh các nhóm thực phẩm nên ăn như nêu ở bên trên, thì cũng có những thực phẩm không nên ăn như là :

rượu bia

Kiêng đồ ăn mặn

Muối là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng ứ đọng nước tiểu, gây đau bàng quang và hình thành nên bệnh sỏi thận . Để giúp cải thiện bệnh tốt hơn, người bệnh cần ăn nhạt hơn. Các loại thực phẩm chứa nhiều muối cần kiêng đó là: Dưa cà muối mặn, cá biển, các món ăn kho, rang, xào, mì tôm, đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp…

=>>Xem thêm website về chủ đề : Sức khoẻ

Hạn chế thực phẩm nhiều Kali và vitamin C

Đối với người tổn thương chức năng thận thì đó lại là những thực phẩm không tốt chút nào vì vitamin C và Kali sẽ gây nên các cơn đau khiến bệnh trở nên trầm trọng và nặng nề hơn, từ đó dẫn tới tình trạng suy nhược cơ thể và ứ đọng nước ở thận, bàng quang. Các loại thực phẩm chứa nhiều kali và vitamin C là bưởi, chanh, cam, khoai lang, dưa hấu, khoai tây, củ cải, đậu đen, rau bó xôi…

Giảm thiểu thực phẩm chứa nhiều đạm

Chất đạm có vai trò quan trọng trong việc bổ sung protein hàng ngày cho cơ thể nhưng đó là với cơ thể người bình thường còn đối với người bị thận ứ nước thì chỉ khiến cho quá trình hình thành sỏi ở thận diễn ra nhanh hơn  . Chất đạm có phần lớn trong các loại thịt gia cầm, thịt bò, thịt dê, thịt chó. Hấp thu sẽ gây ra sự quá tải của thận khiến bệnh ngày càng có xu hướng nặng nề và biến chứng khó lường.

=>>Xem thêm website về chủ đề : Sức khoẻ

Tránh xa các chất kích thích

Thường xuyên sử dụng các loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…khiến cho thận ngày càng trở lên suy yếu, mất dần chức năng vốn và tổn thương nghiêm trọng vì chất kích thích là nguyên nhân hàng đầu gây ra rất nhiều căn bệnh

Nguồn : https://www.liquid-liquid.info/

Bình luận