Máy chạy bộ Vĩnh Long

Blog tin tức thể thao và cách dùng máy chạy bộ tại Vĩnh Long

rối loạn tiêu hóa nên uống gì
Sức khỏe

Rối loạn tiêu hóa nên uống gì? Cách chăm sóc khi bệnh xuất hiện

Rối loạn tiêu hóa nên uống gì? Cách chăm sóc khi bệnh xuất hiện sẽ được hướng dẫn trong bài viết để bạn có thể tham khảo và áp dụng dễ dàng nhất. Hy vọng rằng sau những chia sẻ này có thể giúp bạn biết được khi đau bụng rối loạn tiêu hoá uống gì là lựa chọn tốt.

Rối loạn hệ tiêu hóa là một căn bệnh rất phổ biến hiện nay. Cách tốt nhất để giảm thiểu các triệu chứng của bệnh là tìm các loại thuốc hoặc thức uống tốt cho hệ tiêu hóa. Vậy cụ thể rối loạn tiêu hóa nên uống gì, và cần được chăm sóc ra sao sẽ được chỉ dẫn dưới bài viết này.

Triệu chứng rối loạn tiêu hóa là gì?

Một số vấn đề thường gặp ở tình trạng rối loạn tiêu hóa là chứng ợ nòng, viêm đường ruột và hội ruột kích thích:

  • Các triệu chứng của chứng ợ nóng bao gồm khó chịu ở ngực, ho khan, cảm thấy chua trong miệng, đau họng và khó nuốt.
  • Các triệu chứng của bệnh viêm ruột bao gồm đau hoặc khó chịu ở bụng, thay đổi về tần suất và đặc điểm của chất thải đại tiện.
  • Hội chứng ruột kích thích gây ra các triệu chứng như đau bụng và tiêu chảy, mệt mỏi, rối loạn ruột, chán ăn và sụt cân, đổ mồ hôi ban đêm và chảy máu trực tràng.

Bạn có thể gặp các triệu chứng khác nữa không được đề cập ở đây. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu của bệnh, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.3

Rối loạn tiêu hóa nên uống gì?

Uống gì khi bị rối loạn tiêu hóa? Người bệnh có thể sử dụng thuốc để điều trị. Đồng thời, bạn cũng có thể sử dụng một số thức uống chữa bệnh rất hiệu quả. Cụ thể như sau:

1. Uống thuốc điều trị rối loạn tiêu hóa

  • Domperidone: Loại thuốc này có công dụng đẩy nhanh quá trình đưa thức ăn từ dạ dày xuống ruột. Thuốc được chỉ định cho các trường hợp ăn không tiêu, buồn nôn, táo bón. Lưu ý: Phụ nữ có thai và người bị chảy máu đường ruột không được sử dụng vị thuốc này.
  • Maalox: Chống đầy hơi, ợ chua, khó tiêu,… Người bệnh nên dùng sau bữa ăn khoảng 30 phút.
  • Enterogemina, Neopeptine, Lactomin: Đây là 3 loại men tiêu hóa hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn trong dạ dày, chống chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn khi bị rối loạn tiêu hóa.
  • Berberin, Loperamide: Loại thuốc điều trị rối loạn tiêu hóa này được chỉ định cho những bệnh nhân bị tiêu chảy, có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn có hại cho đường ruột để chức năng dạ dày ổn định hơn.
rối loạn tiêu hóa nên uống gì
Rối loạn tiêu hóa nên uống thuốc gì?

2. Một số thức uống tốt cho người bị rối loạn tiêu hóa

Nước cam chứa nhiều vitamin C rất tốt cho hệ miễn dịch cũng như giúp sức khỏe của đường ruột được cải thiện. Đối với những bệnh nhân bị rối loạn hệ tiêu hóa, bạn nên uống mỗi ngày 1 ly nước cam pha chút đường. Lưu ý: Không uống nước cam vào buổi sáng và khi no.

Nước dừa: Kali và khoáng chất trong nước dừa có tác dụng thay thế lượng nước đã mất trong cơ thể cũng như điều hòa chất điện giải tốt hơn. Bên cạnh đó, uống nước dừa sẽ giúp cơ thể con người chống lại các bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa.

Nước ép cà rốt: Nước ép cà rốt với một vài lá bạc hà sẽ giúp dạ dày dễ chịu hơn rất nhiều cũng như giảm các triệu chứng như khó tiêu, đầy bụng. Lưu ý: Không nên uống nước ép cà rốt 3 lần/tuần để tránh các triệu chứng vàng da.

Nước ép táo: Táo rất giàu vitamin A, C, kali và phốt pho. Các hợp chất này có tác dụng tốt trong việc chống táo bón, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.

Trà gừng: Uống trà gừng giúp ngăn ngừa các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng và các vấn đề về đường tiêu hóa khác. Ngoài ra, thức uống này còn giúp trung hòa dịch axit trong ruột cũng như giảm co thắt hiệu quả.

rối loạn tiêu hóa nên uống gì
Rối loạn tiêu hóa nên uống thực phẩm gì?

Lưu ý khi chăm sóc người bị rối loạn tiêu hóa

Ăn thực phẩm sạch, hữu cơ

Sau khi bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì cũng nhận được sự quan tâm của người bệnh. Theo đó, bạn nên tìm hiểu thực phẩm sạch hữu cơ là gì và chọn mua sử dụng. Bởi đây là những sản phẩm tốt cho sức khỏe, vừa có lợi cho hệ tiêu hóa lại đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Chia nhiều bữa ăn

Ngoài ra, khi chăm sóc người đang bị rối loạn tiêu hóa, bạn không nên để họ dung nạp nhiều thức ăn trong một bữa. Phải chia nhiều bữa trong ngày để đường tiêu hóa không bị quá tải và dễ hấp thu. nhiều chất dinh dưỡng hơn.

rối loạn tiêu hóa nên uống gì
Lưu ý khi chăm sóc người bị rối loạn tiêu hóa

Nghỉ ngơi hợp lý

Giữ một lối sống lành mạnh, nghỉ ngơi đúng giờ, không thức khuya là lối sống tốt cho bạn. Thực hành các phương pháp giảm căng thẳng như thiền, tập thể dục, yoga, v.v. cũng là một gợi ý hay cho bạn.

Bổ sung chất điện giải cho cơ thể

Hãy lựa chọn những thực phẩm cung cấp chất điện giải và bù nước cho cơ thể chứa các chất như magie, kali… Người bệnh tiêu chảy có thể bổ sung thêm nước gạo rang, nước rau ngót, nước khoáng,…

Hy vọng với những thông tin trong bài viết về vấn đề rối loạn tiêu hóa nên uống gì đã được giải đáp cho bạn đọc một cách chi tiết nhất. Ngoài ra, đừng quên thăm khám bệnh về đường tiêu hóa tại các bệnh viện uy tín để luôn có một dạ dày khỏe và hệ tiêu hóa tốt.

Bình luận

LEAVE A RESPONSE

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *